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Metodo mindfulness - 75 meditazioni per ridurre lo stress migliorare la tua salute mentale Musica un appartamento al quarantesimo pianoEan 9791255030164 Titolo METODO MINDFULNESS 75 MEDITAZIONI PER RIDURRE LO STRESS MIGLIORARE LA TUA SALUTE MENTALE Autore SOCKOLOV MATTHEW Editore MY LIFE Collana VARIA Data pubblicazione 08 11 2024 'Il metodo mindfulness' un libro efficace per coltivare con successo la pace interiore e la gioia di vivere. L'autore Matthew Sockolov accompagna il lettore in un percorso di consapevolezza e autoguarigione. Grazie alla sua guida esperta e all'aiuto di 75
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